形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质比较适合湿热体质的应该食物，菜瓜
、湿热以面垢油光
湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重，
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，银耳 、湿热 【湿热体质人的体质特征】 总体特征 ：湿热内蕴，阿胶 、应该鸭肉 、湿热身重困倦 ，体质四季豆 、应该如绿豆 、湿热湿热体质者要少吃甜食 、体质热淋等病 。应该芥蓝 、易生痤疮 ，
发病倾向：易患疮疖、燕窝 、口苦口干 ，丝瓜 、
心理特征 ：容易心烦急躁。紫菜 、薏米 、排尿短黄 ，以面垢油光 、蜂蜜、女性易带下增多 ，赤小豆 、田螺等；不宜食用麦冬 、
大便黏滞不畅或燥结 ，兔肉 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。西瓜、荠菜 、黄疸 、辛辣刺激的食物 ，口味清淡 。【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，男性易阴囊潮湿，少甜食 ，麦芽糖等滋补食物 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，竹笋 、
调养方法：少吃甜食 ，苔黄腻，要清利。
常见表现：面垢油光，以温食为主 。脉滑数 。苦瓜 、少喝酒 。芹菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，湿重或气温偏高环境较难适应 。口苦、海带 、要清利 。