生姜1块。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。美容

　　6.盖上盖子，去痘继续煲10分钟即可。牛蒡胡萝卜2条，煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　4.生姜拍扁。去痘蜜枣2颗 ，牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容牛蒡1条 ，去痘

牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味 ，

　　材料  ：猪骨1.5斤 ，