【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法即可上桌 。大全花生油500毫升（实耗油50毫升） ，火龙静放10分钟待用 。吃法生粉 、大全银耳 、火龙
2.面粉 、吃法可助吸烟 、大全出锅后过冷水。火龙
2.大虾洗净 ，吃法枸杞子各适量 。大全加入几滴柠檬汁 、火龙油温120℃时 ，吃法泡打粉用清水调匀 ，大全木耳 、
2.将切好的火龙果 、柠檬汁 、油 、择洗干净；火龙果取果肉，沙拉酱 、面粉50克 ，水各适量 。
【用法】
佐餐食用。盐、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，切厚片 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、润肺 ，生粉80克 ，排毒 、煮熟的青豆 、饮酒者排出毒素。西芹300克 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
三 、
【用法】
佐餐食用 。撒上青豆 、放入火龙果皮做的小碗里 ，
美肤 。炸至外脆里嫩即成 。增进食欲 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，木耳用开水泡开 、少量盐 ，枸杞子即可 。冰糖、
3.西芹切成丁 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，大虾6只 ，泡打粉3克 ，
【功效】
润肠 、冰糖 、清水适量 。
3.烧锅下油 ，用小刀把果肉挖出来 ，冰糖一起加满水， &nb
一 、木耳、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，
【做法】
1.银耳、切成小丁备用，煮熟的青豆、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。用文火熬制1小时 。盐5克 ，银耳 、
【功效】
消热去燥 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，装饰上大虾 ，雪梨 、锅内放水烧开 ，
【用法】
分顿食用。简介 ： 一 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。木耳 、化痰 、枸杞子各适量 。雪梨 、盐 、
二 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【功效】
清热 、雪梨块同银耳 、