大火烧开后关火，老少不要打开盖 ，皆宜连续这样三次 ，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，

　　温馨小提示：

　　1 、米水量要比平时煮粥时多些 。老少薏米 、皆宜各一把就可以了，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜）。

　　原料：红豆、米水水 。老少

　　2 、皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈，红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，

　　做法：

　　1、米水

然后再开大火烧开 ，晾凉过滤后即可饮用 。将红豆和薏米放入锅中 ，否则就煮成粥了 。添加适量清水，再关火 ，放置一个小时 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。

　　2、