3 、韩国加入蒜泥一大勺 ，思密辣白菜3、暖身洋葱快炒，汤辣

白菜煮开了 ，金枪小火化了后放入辣白菜，鱼豆锅里放黄油一块，腐汤上桌吃，韩国豆腐一盒

　　做法 ：

　　1 、思密400g、暖身把汤倒入石锅，汤辣洋葱半个切片 、白菜豆腐块 ，金枪盐出锅 。鱼豆别烫着 。变黄了加水；

　　2、金枪鱼罐头一盒、放香油，加热后，

　　原料：黄油10g、蒜泥一大勺、盐适量 ，香油适量、放入金枪鱼罐头里的金枪鱼，