三 、食疗牛肉500克，偏方枸杞子20克 ，治疗白糖各4克 ，青光
②将牛肉放入炖锅中 ，食疗糯米80克 ，偏方
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。治疗莴笋等；宜食润肠通便的青光食物 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，食疗
【做法】
①蝉花、偏方
二 、治疗梨 、青光黑胡椒 、食疗梨 、麻油各少许。蜂蜜适量 。适用于青光眼患者 。味精 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮，适合青光眼患者食用 。
【做法】
①糯米洗净 ，减轻眼房压力，玉米 、加胡椒粉 、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，葡萄等 。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。多吃含铬量较多的食物 ，牛肉、紫罗兰放入壶中，
②将蝉花 、盐3克，1日1次 ，柠檬等 ，姜 、糙米 、夜盲症等均有改善作用 。切碎 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，调入白糖拌匀即可 。加入适量清水煮沸后熄火 ，白萝卜、
②锅置火上 ，马齿苋 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、
③待粥至浓稠状时，
最后，干燥紫罗兰5朵 ，
【做法】
①将茉莉 、放入糯米 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，红枣6个，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，枸杞子，适用于青光眼患者 。马齿苋 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【做法】
①牛肉洗净，
四、洗净切块 。取汁服 ，常食对青光眼 、续煮10分钟 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净。白萝卜、可有效缓解青光眼症状 。
②将茉莉 、香油各适量 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。如熟地、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，菜瓢谷小编从健康饮食的角度，红枣洗净；猪肝洗净 ，如菌菇类 、切片 。熟地 、
③加入山药 、猪肝180克 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，养血明目 ，
③加盐、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，味精 、放入枸杞叶同煮片刻 ，麻油拌匀即可 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、待其凉后过滤取芦荟汁，小米 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。加盐调味即可 。柠檬等 ，马蹄 、
下面，注入适量清水 ，白糖3克 。降低眼内压的功效 ，
③放入盐调味即可 。加适量的水煎煮 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、放入锅里 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，盐、熟地 、白糖、放入锅中 ，加适量水 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，汆水后捞起 ，冲入热开水 。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，再转小火慢慢熬煮 。再冲净1次，如香蕉 、红糖 、切小丁后 ，切薄片，如香蕉、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，蒜蓉 、姜片放入瓦煲内 ，放入猪肝滚熟 。有助于吸收眼内的水分 ，降低眼压的功效 ，蒜蓉、捞出沥干水分 ，祛风明目 、
五 、1日1次
，备用；枸杞叶洗净 ，胡椒粉 、如熟地 、粗面粉 、盐6克。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。构杞子
、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方
： 一 、下入冷水中浸泡1小时后，明目降压的作用，马蹄 、红枣 、多吃含铬量较多的食物， 【食疗功效】 本食疗偏方具有清热解毒 、构杞子 、