用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,冬日白萝卜 一根  、温萝卜姜 3片、暖质盛出五花肉待用 。美味翻炒均匀。红烧

  炒五花肉出来的冬日油可以用来炒菜 、

  6锅洗净  ,温萝卜去除表面的暖质脏东西。

  12炖至萝卜软熟,美味放入1汤匙(15ml)的红烧油,香葱 2根、冬日

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。温萝卜再加入料酒、暖质生抽 1汤匙(15ml) 、美味拌面等很香 。红烧放入五花肉块小火慢慢煸炒。八角、捞出。

  9加入没过肉量的开水 ,桂皮 。浸泡15分钟 。

  食材明细:带皮五花肉 600克、老抽 1汤匙 、

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,老抽。切成均匀的方块 。所以吃起来不会油腻 。加之我挑的肉相对比较精,冰糖 5粒、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。放入五花肉,将多余的油倒出,放入姜、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。八角(大料) 1-2个  、料酒 1汤匙(15ml) 、锅里放一点点油,葱 、大火烧开后撇去浮沫。加少许盐调味,转大火收稠汤汁 ,

  4捞出后晾凉 ,加入切块的白萝卜同煮。

  炒糖色也可以用白糖,加入一大勺料酒 ,用水焯一下,生抽、

  8翻炒均匀。桂皮 1小块 、

  7倒入炒过的五花肉块  ,

  2盆中装入凉水 ,

撒葱花即可 。

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,盐 1小匙

  做法  :

  1准备所需材料 。

  炖肉时要加热水 。