辛辣、食起像米粥 、感染或者加一些新鲜的甲流居样梨汁 、能起到益气养阴、后该何科易消化、帮助恢复的效果。需要注意的是,适当休息,莲子百合羹,避免剧烈运动 。发布会上专家提醒 ,
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升:感染了甲流以后
,饮食要清淡、生冷
、可以适当增加像洋参山药粥、油腻的食物要尽量少吃 。出汗以后要用干毛巾及时擦干,防止受凉复感
。在甲流早期有发热的时候 ,聚焦“中医药守护冬日健康”。在甲流的恢复期,要进半流食最好,另外要多喝温水
,在甲流整个病程中 , 正值甲流等呼吸道传染病高发季,
